Marklyft och Frivändning (workshop)

Det va fullsatt på dagens workshop – Marklyft och frivändning

Deltagarna fick delvis lära sig positioner från lyftarens och coachens perspektiv.

Givetvis sattes nya personrekord i båda lyften!

För mer bilder från dagen, Besök Facebooksidan . Mer info om “Marklyft och frivändningar” hittar ni under fliken Tjänster/skivstång

Tack till Kettlebell Center som bjöd in mig.

 

 

 

 

Grymma deltagare, Bra jobbat!

Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>